Cara Mengetahui Batas Usia Wanita Untuk Bisa Hamil

By | 26/12/2015

Cara Mengetahui Batas Usia Wanita Untuk Bisa Hamil

Cara Mengetahui Batas Usia Wanita Untuk Bisa Hamil,- Batas wanita untuk bisa hamil adalah minimal 35 tahun dan maksimal sampai 40 tahunan lebih, tapi itu sangat bersiko. Apa saja yang menjadi resikonya?? Berikut ini adalah ulasan singkatnya.

Cara Mengetahui Batas Usia Wanita Untuk Bisa Hamil,- Batas wanita untuk bisa hamil adalah minimal 35 tahun dan maksimal sampai 40 tahunan lebih, tapi itu sangat bersiko. Apa saja yang menjadi resikonya?? Berikut ini adalah ulasan singkatnya.

Banyak wanita yang mempertanyakan mengapa hamil di usia 30-an atau 40-an dianggap memiliki resiko tinggi. Di atas usia 35 tahun, memang ada beberapa resiko yang meningkat baik untuk sang ibu (seperti tekanan darah tinggi dan pre-eklampsia) dan juga untuk sang bayi (seperti resiko Down Syndrome) meningkat tiap tahunnya. Tapi, tanpa mengabaikan resiko-resiko tersebut, wanita yang berusia di atas 35 tahun juga bisa kok menjalani kehamilan yang sehat dan melahirkan bayi yang sempurna.

Kabar baiknya adalah, kebanyakan wanita yang hamil di usia 40-an ternyata berhasil menjalani kehamilan yang sehat dan melahirkan bayi yang sehat pula. Dan wanita hamil pada usia 40-an biasanya lebih berhati-hati terhadap kehamilannya dibandingkan wanita yang lebih muda. Mereka akan lebih mencari dan menyerap informasi dengan baik tentang kondisi-kondisi dan resiko-resiko yang mungkin terjadi pada kehamilan mereka. Mereka biasanya lebih sering bertanya tentang perkembangan janin mereka. Mereka juga lebih mementingkan perawatan pre-natal dan biasanya mempersiapkan diri mereka lebih baik sebelum hamil, jika kehamilan tersebut memang direncanakan. Karena itu para ilmuwan sekarang mempercayai bahwa resiko ibu hamil di usia yang lebih tua tidak meningkat secara tajam hanya karena faktor usia saja.

Tingkat kesuburan seorang wanita cenderung menurun setelah usia tiga puluhan. Hal ini dapat terjadi karena berbagai alasan seperti siklus menstruasi yang tidak teratur, fibroid rahim, penebalan dinding rahim, dll. Tetapi bukannya tidak mungkin seorang wanita bisa hamil di usia 40-an.

Berikut adalah cara alami meningkatkan kesuburan wanita di usia 40-an :

Cara Meningkatkan Kesuburan

1. Pilih makanan yang bergizi

Konsultasikan dengan ahli gizi tentang diet yang baik dan sehat Anda. Ini adalah cara terbaik untuk meningkatkan tingkat kesuburan secara alami. Ahli gizi dapat dengan mudah mengidentifikasi kekurangan vitamin atau mineral dalam menu harian Anda.

2. Kontrol berat badan

Tingkat kesuburan juga dipengaruhi oleh masalah berat badan. Seiring bertambahnya usia, wanita cenderung menjadi lebih gemuk sehingga mereka rentan terhadap berbagai masalah kesuburan.

3. Jangan sampai stress

Jadi, jika Anda berencana untuk hamil setelah empat puluhan, kurangi aktivitas yang membuat Anda merasa stres. Berlatih meditasi atau pergi jalan-jalan adalah cara terbaik untuk mengurangi stres.

4. Lakukan seks secara rutin dan teratur

Wanita yang telah menginjak usia empat puluhan harus menjalani seks teratur untuk bisa hamil lebih cepat. Sebab, sperma dipercaya dapat meningkatkan tingkat kesuburan wanita.

5. Hindari penyalahgunaan zat tertentu

Ini adalah hal paling penting yang harus Anda hindari. Berhentilah merokok, minum alkohol dan memakai narkoba jika Anda ingin cepat hamil.

Cobalah cara-cara sederhana ini untuk meningkatkan kesuburan Anda. Ini akan membantu Anda untuk hamil lebih cepat dan melahirkan bayi yang sehat.

Kehamilan di usia di atas 35 tahun kedengarannya memang menyeramkan, tapi seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kebanyakan wanita yang hamil di atas usia 35 tahun berhasil menjalankan kehamilan yang sehat dan melahirkan bayi yang sempurna. Memang benar bahwa resiko akan bertambah sejalan dengan meningkatnya usia calon ibu saat hamil, namun dengan persiapan yang lebih matang, informasi yang lebih lengkap, serta bantuan tenaga kesehatan yang lebih sigap dan informatif terhadap kondisi kehamilan beresiko tinggi akan membantu sang calon ibu untuk bisa tetap percaya diri, sehat, dan semangat saat menjalani kehamilannya.

Obat Pembersih Rahim

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.